Если научиться правильно использовать эфирное мускатное масла, это может помочь вам легко влиться в новый коллектив, найти для себя интересное хобби и научиться ответственности.
Существует немало способов применения мускатного масла. Для получения аромата в аромакурительницу необходимо налить от 5 до 7 капель масла мускатного ореха, тогда как для аромамедальона достаточно двух-трех капель. Чтобы принять ванну с мускатным маслом, нужно растворить 1-10 капель в двух столовых ложках молока, а потом вылить эту смесь в воду.
Эфирное масло мускатного ореха также можно использовать для того, чтобы наложить компресс или сделать массаж для снятия стресса. Тогда на 10 мл основы хватит 5-10 капель.
Не забывайте и о технике безопасности. Слишком обильное использование различных масел без изучения их действия может привести к головным болям и мигреням. Обязательно узнавайте о противопоказаниях и об индивидуальной переносимости того или иного аромата. Проветривать комнату после нескольких сеансов ароматерапии нужно обязательно и в этом вам помогут производители чиллеров, а можно просто открыть окно минут на 20.
У мускатного масла также имеются медицинские свойства: с его помощью можно уничтожить вирусы, очистить воздух и усилить иммунитет. Поэтому можно ароматизировать воздух в помещениях во время эпидемий ОРВИ и гриппа в качестве профилактики.
Аромат масла из мускатного ореха помогает расслабиться и успокоить нервы в напряженной ситуации, к примеру, во время организации важного мероприятия или перед выступлением на публике. Этот запах придает новые силы и наполняет энергией.
Читайте также про Эфирные масла для сна.
✔
