Как вы знаете, про психологические причины заболеваний может рассказать психосоматика. Кашель – это один из самых востребованных вопросов по данной теме. Что заставляет человека кашлять? Какие психосоматические причины вызывают это рефлекторное действие нашего организма?
С помощью кашля мы очищаем свои дыхательные пути от грязи, слизи и пыли. Таким образом, тело фильтрует все попадающее вовнутрь. Этот прекрасный встроенный механизм защиты действует на протяжении всей жизни, тем самым защищая легкие от инородных тел.
Стоит отметить, что если у вас грипп>, ларингит или астма (горло в психосоматике), то стоит смотреть психологическую подоплеку и кашель в контексте именно этих болезней.
Если кашель возникает без каких-либо видимых причин, то есть, не в результате сложного заболевания, то речь идет о вспыльчивости и раздражительности. Такому человеку стоит усмирить своего внутреннего критика, который всегда всем недоволен.
Терпимость – это одна из тех добродетелей, которая дается нам особенно тяжело. Будучи «чайником», мы многое узнаем с нуля, двигаясь медленно и с оглядкой, задавая множество глупых вопросов. Но становясь «профи», тут же забываем, какими сами были еще совсем недавно и проявляем нетерпимость к людям «не в теме», к слишком медлительным или неаккуратным.
Но особенно нетерпимы мы бываем и сами к себе. Это незаметные процессы и они проходят в виде внутреннего диалога, часто неосознаваемого. В результате какой-то ситуации, мы просто ругаем себя почем зря, не давая себе же возможности оправдаться.
Кашель не может начаться просто так, но если вы знаете, что не болеете, что это не хроническое, то вам стоит проанализировать именно свою раздражительность и нетерпимость по отношению к самому себе.
Самокритика выступает внутренним тормозом, не позволяющим двигаться по жизни легко и непринужденно. Нужно попытаться осознать, что принятие самого себя таким, какой есть, — это высшая форма любви, проявляемая в понимании и терпимости.
В нашей статье «Психосоматика: кашель» мы рассмотрели только одну грань – раздражительность. Учитывайте, что кашель сам по себе – это только симптом, поэтому чаще всего его нужно рассматривать именно в контексте того заболевания, которое он сопровождает.
✔
