Сегодня обществом не возбраняются различные формы отношений до свадьбы. Это могут быть влюбленности, свидания, гражданские браки. Учитывая такое разнообразие, у многих бывает целая череда бывших.
Прошлое нельзя просто вычеркнуть. Обязательно в жизни совершенно случайно встречаются бывшие возлюбленные, а со многими из них связывают еще и дети. Все это вызывает негодование и неуверенность в настоящих отношениях. Как с этим справиться?
Умом мы все понимаем, что нет никакого смысла ревновать к прошлому. Оно закончено, уже не вернется, хотя иногда терзают сомнения: а вдруг нет? А вдруг у них вспыхнут прежние чувства?
В первую очередь, такая ревность появляется из-за неуверенности в самом себе и в своих отношениях. Если у вас нет веры в себя и своего любимого человека, то отношения могут погубить даже вымышленные подозрения. Следует сразу обращаться к специалистам, например, консультация семейного психолога в Питере очень помогает многим парам.
Нужно концентрироваться на настоящем, на том, что у вас есть сейчас, на близости, потому что только это даст вам возможность укреплять любовь и связь с партнером. Тогда любые другие люди станут всего лишь посторонними.
Уверенность в себе формируется из самодостаточности. Когда вы сможете сказать о себе как о самостоятельной личности, у которой есть все необходимое для самореализации, когда вы сами себе можете обеспечить счастье, вы будете уверенны в себе. А к такому быстрее потянутся, чем к постоянно донимающему расспросами о том, где был и что делал.
Уверенность в отношениях зиждется на общем опыте и доверии. Чем больше вы прошли вместе, тем больше у вас общих воспоминаний и связей. Но это само по себе не гарантирует крепости брака, вам нужно доверие. Такое доверие, при котором вы бы знали, что ваш партнер будет в компании со своим бывшим, и все равно будете доверять любимому.
Ревность – это сомнения, от которых нужно избавляться и концентрироваться на том, что вам действительно важно.
✔
