Мы улыбаемся, если нам хорошо и весело. Это показатель того, что мы счастливы и радостны. Более того, улыбка – это ответная реакция на внешний позитивный фактор. Но так ли нужны внешние воздействия, чтобы заставить себя улыбаться? Психология улыбки – это секрет успешности и бесконечного счастья.
В своих книгах Мирзакарим Норбеков очень подробно описывает уникальную технику, которая помогает преодолевать трудности. И важная часть этой техники заключается в умении улыбаться. Все мы знаем, что на самом деле улыбаться трудно, если для этого нет причины. Мы же взрослые и должны быть суровыми, трезвомыслящими и серьезными. А вот детям все равно, им пока еще не запустили программу серьезности и они не считают себя идиотами, когда улыбаются вашему появлению. В этом заключается психология улыбки.
Вот сейчас вы сидите и читаете эту статью. Улыбнитесь! Растяните свою рожицу и удержите мышцы лица в напряжении хотя бы 5 минут. Ваш мозг будет в недоумении: Что такое? Работают мышцы, отвечающие за улыбку? Значит, мой хозяин счастлив? Тогда отдаю команду каждой клеточке тела – радоваться жизни! И вы почувствуете, что все у вас хорошо, болезни отступают, проблемы решаются, и жизнь начнет бить ключом.
Не отказывайте себе в таком удовольствии. И не бойтесь улыбаться окружающим вас людям. Переживаете за свои зубы? Наберите в поиске стоматолог Киев или найдите того, к кому могли бы отправиться прямо сейчас. Да и не в этом дело, это все страхи и фобии, что кому-то не понравится ваша улыбка. Вы излучаете позитив и радость, они всегда идут впереди вас, поэтому до того, как вы дойдете до человека, он сам уже будет излучать ответные счастье и радость.
Важно помнить, что счастье – это внутреннее ощущение, и вы в силах его себе дать. Вы сами, одним только усилием воли можете превратить серый день в яркий и запоминающийся.
✔
