Как пережить пустоту после потери родного человека?
В мире нет ничего страшнее, чем потерять близкого для вас человека. То особенное место, принадлежавшее ему в вашей жизни, становится пустым, а заполнить чем-то другим эту пустоту почти невозможно. Скорбь, которая усиливается внутри, влияет на многие вещи, которые не так давно были самыми важными, а сейчас словно потеряли свое значение.
Очень сложно передать словами состояние души после потери своего чада или другого близкого человека. Но, не смотря ни на что, нужно преодолеть свою боль и начать жить снова.
Оглянитесь вокруг и вы увидите людей, которые с вами рядом, и поймете, что не только вы потеряли родного человека, но и они тоже. Сделайте усилия для того, чтобы помочь другим пережить горе, улыбайтесь им, держитесь вместе. Позаботьтесь о самой церемонии, закажите памятники из гранита на mementomori.by, соберите близких людей, дайте и другим шанс помочь вам в эту минуту.
Займитесь тем делом, которое вам по душе, таким образом, вы отвлечете себя, и сможете спокойней посмотреть на ситуацию.
Общайтесь. Если тяжело дается общение с людьми, по рекомендации психологов, поговорите с животными. Наиболее полезными признаются лошади, собаки, кошки. Такое общение позитивно влияет на человека.
Постарайтесь помочь тем, кому сложнее. Вам тяжело, вы пережили трагедию, но в мире всегда будут люди, которым в этот миг еще труднее. Помогите им и вы почувствуете на себе их благодарность.
Существует большое количество способов, чтобы вернуть себя к полноценной жизни после потери, и только вы сами должны выбрать тот способ, который подойдет только вам. Никогда не опускайте руки, а всегда смотрите с оптимизмом в будущее, потому что именно этого хотят для нас те, кто уходит из мира.
✔
