Какова бы рода не была зависимость: от алкоголя, наркотических веществ, игр, пищи, секса, она всегда имеет свои причины и следствия.
Очевидные, поверхностные причины зависимости:
— Доступность. Кофе, вредные продукты, сигареты, алкоголь можно легко достать в супермаркетах в любом количестве.
— Пропаганда. Не смотря на очевидность вреда наркотических веществ, их все еще можно купить на улице. Рекламы пестрят сильными и уверенными в себе людьми, которые сексуально затягиваются сигаретой и держат в руках бокал дорого вина.
— Влияние социального окружения. Эта причина чем-то сродни вышеупомянутой. Если подросток растет среди людей, которые курят и пьют, то он начинает считать это нормой и для себя в будущем. То, что это хорошо или плохо, не имеет никакого значения, так как привычная среда и ее установки играют ключевую роль в дальнейшем определении привычек.
— Необходимость новых ощущений и поиски удовольствий. Эта причина работает безотказно, если человек находится в нужной среде. Подросток никогда не будет увлекаться спортом, если живет среди тех, кто считает сигареты и алкоголь главным фактором «крутости».
Но это только внешние, поверхностные причины возникновения зависимостей. Не спешите обвинять систему в появлении пороков у зависимых людей. В данном случае спрос всего лишь рождает предложение. И наркотики в любом их проявлении можно так легко получить только потому, что в них есть необходимость у самого человека.
Как работает зависимость? Человек ищет внешнего удовлетворения для того, чтобы заглушить внутренние страдания. К сожалению, подобного рода защита от внутренней боли имеет серьезный побочный эффект – саморазрушение.
Почему именно наркотики, сигареты, пища, игры, алкоголь, секс? Потому что мы не умеем разбираться в своих внутренних конфликтах. Этому нигде не учат, а консультацию у психолога до сих пор считают бесполезной и ненужной, ведь есть друзья, которым за бутылкой водки можно легко излить душу и причем совершенно бесплатно. Мы просто привыкли, что если что-то там в душе не так, это ерунда, на которую не стоит обращать внимания.
Это ложный стереотип считать, что если человек пьет, то у него просто нет силы воли бросить. Все намного сложнее. Например, синдром Плюшкина, когда человек не может выбросить старые вещи, кажется здоровым людям каким-то идиотизмом. Ведь, что тут сложного, просто перестань накапливать барахло. Но для плюшкина это не барахло, эти вещи имеют для него избыточную ценность, а потому они ему как дети. Здесь нельзя просто взять и выбросить, сделав вид, что проблемы нет.
Если вы сами имеете зависимость, постарайтесь понять причины и корни ее возникновения. Если вы живете рядом с зависимым человеком, то помочь ему вы можете, только если обратите внимание на его внутренний конфликт.
Именно наши нежелание и неумение решать внутренние конфликты порождают внешние наркотические источники, чтобы заглушить страдания.
Какие именно страдания зависимый человек пытается заглушить? Как правило, это базовые, а значит, неосознаваемые трудности. Они появляются еще в детстве, до 5 лет, формируя модель видения мира. К счастью, это не значит, что если их нельзя вспомнить, значит, человека нельзя починить. Это можно сделать, в том числе и самостоятельно. Нужно просто искать подходящие конкретно для себя варианты.
Есть 4 аспекта для возникновения потенциальной зависимости:
— Самооценка. Человек с низкой самооценкой легко уязвим. Его может ранить любая мелочь. Чтобы успокоить эту внутреннюю тревогу и найти хоть какое-то успокоение, он будет искать утешения в еде.
— Человеческие взаимоотношения. Неумение проявлять свои чувства к другому выражаются в постоянном желании сексуальных контактов. Чтобы доказать самому себе нужность.
— Забота о себе. Когда человек не отличается самообладанием, самоконтролем, он будет искать внешние источники самоконтроля – кофе, сигареты, допинги.
—
При поддержке: Используйте отличную возможность, чтобы купить одежду для девочек в интернет магазине по самым выгодным ценам.
✔
