Не смотря на то, что универсального рецепта счастья нет, можно выделить ряд действий, которые сделают вас счастливыми.
Что же нам мешает быть гармоничной личностью в этом мире?
Жесткий контроль ситуации
Человек, контролирующий все и везде, приходит к пониманию, что такой максимальный контроль невозможен. К сожалению, жизнь не крутится вокруг одной персоны, много событий, происходящих в жизни внезапны и спонтанны. Что же делать? Примите тот факт, что жизнь и люди, которые вас окружают, не подвластны контролю. Конечно, вы можете выбрать постельное белье le vele для себя и своего друга, вы можете распоряжаться порядком в своем доме, но весь остальной мир не может и не должен быть вам подвластен. Чем раньше вы это примите, тем легче вам будет жить.
Соответствие чужим требованиям
С первых дней рождения человек попадает под сферы влияния окружающих его людей. Все пытаются оценить нас и ожидают определенной модели поведения. Не бойтесь разочаровать людей, всем не угодишь. Все попытки соответствовать ожиданиям чужих людей не приносят счастья.
Негатив в мыслях и в жизни
Уберите негатив из своей жизни. Больше позитива, и вы заметите, как ваша жизнь приобрела краски. Депрессия, разочарования, угнетение, — забудьте об этом, это не ваша история жизни. Если постоянно утверждать, что вы несчастны, то так и будет.
Жизнь в будущем
Никогда не живите завтрашним днем, делайте все сегодня и сейчас. Не откладывайте на завтра важные дела и планы, ведь «завтра» может вас разочаровать. Жизнь необходимо проживать «сегодня», а завтра – это уже будущее. Помните, именно сейчас с вами происходит что-то хорошее, что сделает вас счастливым человеком.
Критика
Самокритика – это ужасная штука, забудьте о ней навсегда. Критикуя себя, вы позволяете делать это и окружающим вас людям.
Чувство страха
Страх должен навсегда уйти из вашей жизни. Ничего не бойтесь, идите только вперед. Даже если вы сделали ошибку, это будет опытом для вас. Конечно, легче сказать, чем сделать, но работая над своими страхами, вы постепенно расчистите себе дорогу и будете все выполнять значительно быстрее и проще.
Взгляд в прошлое
Пока вы смотрите в прошлое, ваша жизнь проходит мимо вас. Прошлое уже никогда не вернется к вам, в той интерпретации, в которой вы хотите ее видеть.
Штампы в оценках
Забудьте о штампах, их давно уже никто не наклеивает. Если вам не нравится некая персона, она имеет право жить той жизнью, которую выбрала. Отпустите ситуацию и дайте шанс другим людям жить той жизнью, которую они выбрали. Только так вы почувствуете, насколько жить стало легче и счастье не заставит вас ждать!
✔
