Когда ваш родственник покупает машину классом выше, когда соседка лучше вашего выращивает цветы, когда коллега по работе получает новую должность, мы начинаем завидовать. Но зная, что завидовать не хорошо, мы пытаемся понять, как побороть зависть и как перестать завидовать другим?
Для начала вы должны понять, что завидовать – нормально. В целом испытывать такое чувство и переживать его естественно для нас, грешных. Потому что мы все еще слабы, напуганы, недальновидны. Не стоит скрывать и подавлять в себе эти чувства, потому что делать вид, что вам все равно, когда кто-то другой опередил вас на вашем же пути, хуже для себя же. Вы, подавляя настоящие чувства, приучаете себя жить во лжи. Распространяя эту ложь вокруг себя, вы и оглянуться не успеете, как лицемерная маска уже срастется с вашей личностью.
Лучше признайтесь себе в зависти. Почувствуйте это, дайте эмоциям проявиться. Конечно, не нужно выливать свою агрессию на того, кому якобы повезло больше вашего, но наедине откройтесь себе. Нет ничего ужасного в том, чтобы испытывать боль от мнимого поражения. Да, кто-то лучше вас, кто-то достиг больше, чем вы, кто-то сделал идеальнее, чем вы. И сейчас, глотая пыль под ногами более успешных, вы имеете полное право злиться, ощущать боль и разочарование, которое в целом проявляется в таком чувстве как зависть.
Теперь, когда вы позволили этому чувству проявиться, попытайтесь осознать, что зависть появляется только в том случае, если вы считаете мир ограниченным и несправедливым.
Думая, что мир ограничен, вам кажется, что у вас отбирают что-то (как проявляется зависть). Но на самом деле всего всем всегда хватает, просто мы берем всегда ровно столько, сколько нужно. И нет никакого смысла злиться на другого из-за того, что он взял больше вашего, в то время как у вас духу не хватило взять столько же.
Если вы переживаете, что работали много и кропотливо, а у вас из-под носа увели заказ или клиента, то всегда помните – возможно, вы подсознательно уберегли себя от сложностей или проблем. Мы не можем видеть глобального плана бытия, и потому не всегда понимаем, почему так, а не иначе развиваются события, но если вы доверяетесь миру, то он выведет вас на идеальную для вас дорогу.
Если же вы считаете мир несправедливым, то вы снимаете с себя ответственность. Об этом мы подробно писали здесь. Повторяться не будем. Так что, отвечая на вопрос о том, как побороть зависть, мы сделаем акцент на нескольких вещах: зависть не нужно бороть, а даже наоборот – разрешить ей проявиться; и зависть появляется всегда в тот момент, когда вы считаете, что у вас отобрали ваше, но это опять же не так, потому что мир безграничен и бесконечен. Здесь всего и всем всегда хватает. Другой вопрос – позволяете ли вы себе это?
В продолжение темы читайте о том, почему мы любим, когда нам завидуют.
✔
